Консультирование и сопровождение: Онлайн, Оффлайн
Взрослые
Город: Ярославль (онлайн, любые регионы)
Контакты:
+7 915 997 7500
Тelegram
Основные направления работы:
- Бережное снижение массы тела;
- Разбор вашей текущей ситуации с питанием, определение слабых мест и сложностей, способов их решения;
- Ежедневное сопровождение на пути к здоровому весу: поддержка в течение дня, помощь с выбором продуктов и в составлении здорового рациона;
- Работа с пищевым поведением, приобретение здоровых привычек.
Методы и подходы:
- Индивидуальный подход, питание по «методу тарелки».
- Разовые консультации и сопровождение.
Для меня очень важны доверительные отношения с клиентом. Наше общение — это безопасное пространство, где мы обсуждаем все проблемы и сложности, ищем подходящие клиенту решения.
Изменение рациона питания — это важный шаг к здоровью и здоровому образу жизни. Так же, как и многим другим вещам, ему надо учиться, и важно дать себе время на внедрение новых здоровых привычек.
Здоровое питание — это не подсчет калорий и отказ от всего самого любимого. Это здоровые отношения с едой и навык составления своего рациона так, чтобы в нем было место для любой еды. Я с радостью помогаю в этом своим клиентам каждый день.
Опыт работы:
1 год, частная практика
Образование:
- 2022 — Научный центр подготовки специалистов на базе ГПОУ Ярославский колледж индустрии питания;
- Mary’s Academy — сертификат участника курса для врачей и специалистов-консультантов по вопросам питания «Эффективное консультирование по вопросам питания».
