Консультирование и сопровождение: Онлайн, Оффлайн
Контакты:
Город: Нижний Новгород
Telegram
Веб-сайт
E-mail: info@factorpitania.ru
Основные направления работы:
- Снижение веса и изменение состава тела;
- Нормализация работы ЖКТ;
- Подбор рациона питания с учетом пищевых ограничений и особенностей ( в том числе пожилые, беременные, вегетарианцы);
- Формирование здоровых привычек (health-коучинг);
- Разработка марафонов и игр по ЗОЖ;
- Проведение лекций и вебинаров;
- Разработка здорового меню совместно с вашим поваром.
Методы и подходы:
- Доказательный подход.
- Безопасность и здоровье клиента превыше всего.
Консультирую по вопросам питания с 2019 года. За это время поняла, что готовые схемы не подходят, т. к каждый человек — это уникальная «система».
Моя задача — адаптировать принципы здорового питания под вас. Каждый раз я разрабатываю стратегию, отталкиваясь от индивидуальных особенностей конкретного человека. Буквально веду за ручку шаг за шагом. Работая в партнерстве, мы создаем личную индивидуальную систему питания.
Опыт работы:
Более 4 лет консультирования
Спикер, специалист корпоративных программ здоровья;
Сотрудничала с компаниями «Юнилевер», «Страховой дом ВСК», «Летуаль»;
Разрабатывала материалы для курсов «Кулинарная нутрициология» Сергея Леонова, призера Олимпийских игр Александры Могучей;
Лектор курса «Консультант по питанию» академии «Docstarclab».
Образование:
- 2019 — Основы нутрициологии, ЦНАП (РГСУ);
- 2019 — Анализируя анализы», курс О. Ковган;
- 2020 — Практика консультирования в нутрициологии, Сударев В.;
- 2020 — Профессиональное развитие и актуальные решения в сфере здорового образа жизни и питания, Mary’s Academy;
- 2020 — Catering for Health Online, British Nutrition Foundation;
- 2020 — Анатомия коучинга, FPA Ассоциация профессионалов фитнеса;
- 2020 — Фитнес-коучинг, FPA Ассоциация профессионалов фитнеса;
- 2021 — Нутрициолог в Foodtech Ю. Гурбановой;
- 2021-2022 — Основы диетологического консультирования, Высшая школа диетолога (М. Когай);
- 2022 — Специалист по созданию, развитию и оценке комплексных программ благополучия сотрудников, Московский институт психоанализа;
- 2022 — Технология сообществ, АНО «Центр развития предпринимательства» (Community).
