Анна Ладыгина, нутрициолог | Популярная нутрициология

Консультирование и сопровождение: Онлайн, Оффлайн

Контакты:

Город: Нижний Новгород

Веб-сайт

E-mail: info@factorpitania.ru

Основные направления работы:

Снижение веса и изменение состава тела;
Нормализация работы ЖКТ;
Подбор рациона питания с учетом пищевых ограничений и особенностей ( в том числе пожилые, беременные, вегетарианцы);
Формирование здоровых привычек (health-коучинг);
Разработка марафонов и игр по ЗОЖ;
Проведение лекций и вебинаров;
Разработка здорового меню совместно с вашим поваром.

Методы и подходы:

Доказательный подход.
Безопасность и здоровье клиента превыше всего.

Консультирую по вопросам питания с 2019 года. За это время поняла, что готовые схемы не подходят, т. к каждый человек – это уникальная “система”.
Моя задача – адаптировать принципы здорового питания под вас. Каждый раз я разрабатываю стратегию, отталкиваясь от индивидуальных особенностей конкретного человека. Буквально веду за ручку шаг за шагом. Работая в партнерстве, мы создаем личную индивидуальную систему питания.

Опыт работы:

Более 4 лет консультирования

Спикер, специалист корпоративных программ здоровья;

Сотрудничала с компаниями “Юнилевер”, “Страховой дом ВСК”, “Летуаль”;

Разрабатывала материалы для курсов “Кулинарная нутрициология” Сергея Леонова, призера Олимпийских игр Александры Могучей;

Лектор курса “Консультант по питанию” академии “Docstarclab”.

Образование:

2019 – Основы нутрициологии, ЦНАП (РГСУ);
2019 – Анализируя анализы”, курс О. Ковган;
2020 – Практика консультирования в нутрициологии, Сударев В.;
2020 – Профессиональное развитие и актуальные решения в сфере здорового образа жизни и питания, Mary’s Academy;
2020 – Catering for Health Online, British Nutrition Foundation;
2020 – Анатомия коучинга, FPA Ассоциация профессионалов фитнеса;
2020 – Фитнес-коучинг, FPA Ассоциация профессионалов фитнеса;
2021 – Нутрициолог в Foodtech Ю. Гурбановой;
2021-2022 – Основы диетологического консультирования, Высшая школа диетолога (М. Когай);
2022 – Специалист по созданию, развитию и оценке комплексных программ благополучия сотрудников, Московский институт психоанализа;
2022 – Технология сообществ, АНО «Центр развития предпринимательства» (Community).