рассказ Валерии Честновой — о великом народном биохакинге Где-то между чатом соседей, сторис фитнес-блогера и статьёй с...
Рассмотрены современные ИИ‑технологии, использующиеся для оценки рациона и составления диет, включая чат‑боты (ChatGPT 4.0, Gemini, Microsoft Copilot), системы распознавания...
В последние годы идеи альтернативных источников белка – растительных аналогов мяса, продуктов из насекомых, микробного белка или...
Темный шоколад (горький) за последние десятилетия получил репутацию «здорового лакомства». Популярные статьи и даже многие специалисты по...
Многие из нас частo испытывают неприятные ощущения в пояснице — сидячая работа, стрессы, слабые мышцы-стабилизаторы. Упражнения на...
У Москвы есть свой особый аромат. Сегодня это горячие булочки у выхода из метро, вчера — пряный...
Роспотребнадзор подготовил перечень оснований, по которым может быть прекращена реализация биологически активных добавок (БАД) на территории России....
Чудо-диета или опасная иллюзия? Каждый, кто сталкивался с аутоиммунным заболеванием, наверняка видел в интернете истории о «чудесных»...
Вообразите молодого энтузиаста в России, прошедшего месячные онлайн-курсы и назвавшего себя «нутрициологом». Он ведёт блог о здоровом...
В самом сердце купеческой Москвы, на Мясницкой улице, стоит дом‑пагода с причудливой крышей, драконами на фасаде и...